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コーチナル,石崎祥子

石崎 翔子 shoko ISHIZAKI

保有資格

IHTA公認ヨガインストラクター
分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスターエキスパート

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石崎 翔子 〜経歴〜

体調を崩したことをきっかけにヨガを始める。ヨガを通して身体と精神のバランスが整うことを実感し、ヨガインストラクターになりました。現在は、都内各所のヨガスタジオにてグループレッスンを担当、出張パーソナルヨガレッスンや個別指導も行なっています。
武蔵野エリアでのヨガクラス mu-yoga主宰


欧米ではビジネスマンの間でヨガが流行っています。ヨガと聞くと、女性が美容や健康目的でするもの、というイメージがあるかもしれませんが、本来ヨガは心にも身体にも効く、多忙なビジネスマンにこそふさわしい鍛練法です。コーチナルでは企業・団体・サークルのみなさまに向けたグループレッスンを行なっています。是非、コーチナルのヨガレッスンを研修プログラムや、リーダー会議などに取り入れてください。日々ビジネスというフィールドの中で戦っているみなさまが、心身を整えるのにヨガをすることは、とても効果的なのです。是非コーチナルのヨガレッスンをご利用ください。

得意ジャンル

ヨガグループレッスン、ヨガパーソナルレッスン、ファスティング指導

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一流のスポーツ選手が音楽を取り入れてパフォーマンスを上げることについて研究している専門家専門家は、音楽は「アスリートにとって合法的なドーピングのようなもの」と表現しています。

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